四万十川ウルトラマラソン ～6年ぶりの100km涙のゴール！～

　初めて四万十川ウルトラマラソン100kmの部を走ったときには、制限時間ぎりぎりではありましたが、気持ちよくゴールができました。
　なのに、翌年からは後半の吐き気に悩まされ、何年も何年も何年も…リタイア続きになっていましたが、
　あきらめずにチャレンジし続けていたおかげで、どうにか久しぶりにゴールテープを切ることができました！

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

小中学校体育館における熱中症対策と今後のエアコン設置計画は！？

【令和6年12月議会・林　道夫一般質問①】 　近年は温暖化の影響か、年々夏の暑さが厳しく、そして、夏の期間も長くなっている。高知県では今夏７月からの３ヶ月間で50回の熱中症警戒アラートが出された。 　熱中症については屋外の活動だけでなく、体育館のような屋内施設で会っても身体を動かすことでそのリスクは高くなる。体育館については学校の児童生徒だけでなく、地域のスポーツ団体当、また、避難所としての活用も想定される。 一方では財政的な問題や学校等規模適正化との関わりもあるかと思うが、厳しい財政の中でも子どもたちの健康管理や避難所としての活用も加味して、早期の計画的な小中学校体育館への空調機設置を期待する！ 問１：小中学校体育館での熱中症予防対策の現状は？ 【答：学校教育課長 平成29年に全小中学校体育館に熱中症計を設置し、令和2年度には大型冷風機を設置（野市中学校以外）。 冷風機と大型扇風機を併用し、熱中症予防対策を実施。 野市中学校は大型扇風機を活用して対応。 問２：授業や部活動、休み時間等における熱中症対策のガイドラインやルールについて？ 児童生徒が自ら熱中症対策を行うように指導。 水筒持参の呼びかけ、水分補給の時間確保、健康観察を実施。 生活習慣に関する教育も行い、熱中症予防を促進。 今年度、改めて市教育委員会より熱中症対策ガイドラインを配布。 問３：体育館の設備やソフト面の対策だけでなく、教職員の指導力向上も重要である。教職員の熱中症対策に関する指導力向上の取り組みについてはどうなっているか？ 国や県の通知を踏まえ、校長会や教頭会などで指導を行い、教職員全体の対応力を高める取り組みを実施。 教職員への注意喚起や研修会を通じて指導力向上を図る。 特に養護教諭が県主催の研修会に参加し、市内でも自主研修会を実施し情報共有と協議を行っている。 問４：小中学校の体育館を地域のスポーツ団体等に貸し出す際の熱中症への注意喚起や対応方法についての伝達はどうなっているか？ 　熱中症の対応マニュアル等を施設内に掲示したり、施設利用時に注意事項として配布してはどうか？ 答え：生涯学習課長 スポーツ施設利用団体に対して、適度な休憩や水分・塩分補給の重要性を伝達し、体調管理や対策を呼びかけている。 市のホームページで政府の熱中症対策の情報...
続きを読む

香南市内中学校のジェンダーレス制服導入と、多様性を支える教育への取り組み

　7月2日に開催された香南市総合教育会議では、市内中学校におけるジェンダー制服取り組みの状況が報告されました。 　香南市内の中学校では、ブレザー・スカート・スラックスといった制服の選択肢を広げる「ジェンダーレス制服」の導入が進められています。 　香我美・赤岡中学校ではすでに令和7年度より導入が始まり、夜須・野市中学校も令和8年度の本格導入に向けて段階的な準備が進んでいます。 　生徒や保護者も含めたデザイン検討や説明会、アンケートの実施など、子どもたちの声も反映されています。 　こうした改革は、性別に縛られずに「自分らしい制服」を選べることを可能にし、身体的・精神的な快適さや自己肯定感の向上が期待されます。 　しかし一方では、マイノリティーの子どもたちにとっては、保護者へのカミングアウトのハードルも高く、経済的な負担なども、制服選択を考えても声に出せないこどもたちもいることでしょう。また、すでに従来の制服を購入している上級学年のこどもたちの中には、移行期間中は我慢を強いられるケースも懸念されます。 　また、教職員がジェンダーや多様性に関する課題に対して慎重になりすぎる傾向もあり、苦しさを抱える子どもたちに支援が届きにくくなる可能性もあります。 制服の見直しを単なる「衣服の変更」にとどめず、子どもたち自身が校則や学校環境を問い直し、多様な価値観を互いに認め合える環境づくりへとつなげていく教育的な視点が、これからますます求められるような気がします。
続きを読む
イメージ
　2025年7月27日（日）に高知県鍼灸マッサージ師会による県民公開講座が開催されます。 　今回の講演は、高知県立牧野植物園 園長・高野昭人氏による「見て知る身近な薬草」 　植物の恵み、漢方や民間薬の実際の効能や使い方を学べる貴重なひとときです。 　鍼灸・按摩・マッサージに関わる方のみならず、薬草や自然療法に関心のある方にもおすすめの内容となっています！ 　講演後には植物園ガイドの方と一緒に巡る園内視察（先着20名）もあり、実際の薬草に触れながら、講演での学びを深められる絶好の機会です。 ○日時：　2025年7月27日（日） ○会場：　高知県立牧野植物園 映像ホール ○日程：　受付 9:30 ／ 開会 10:00 　　　　　ガイド付き園内視察（11時〜／回廊〜ふむふむ広場）※先着20名 ○受講費：　無料　（ただし入園料は必要です。） ☆ 参加ご希望の方は、7月23日までに下記までお申し込みをお願いします！ 　・ マッサージKOKO 村田（事務局長）080-4159-2248 　・ または 会長・林道夫までメッセージでどうぞ。
続きを読む