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初めてのサブ4だったのに… #青島太平洋マラソン

 ううっ、北国の方々が冬眠しないぞっ! と頑張っているのに、南国高知にいながら、早々と1週間冬眠してしまった。 (^^; 冷や汗  風邪が治っていないのに、マラソンで体力も抵抗力もすり減らしちゃったもんで、今度は風邪のばい菌ちゃん達が大喜びで、体の中を走り回ってしまい、肺炎でも起こしてるんじゃないかと思うほど、咳と痰と熱が続いて、夜寝ると腹筋が痛くなるほど、発作的に咳が続き、自分の愚かさが、ほんとうに身にしみた一週間でした。   おろおろ  さて、走りの方ですが、14日の朝起きた時点では、鼻水が出る程度で、まあどうにか走れるかなと言う感じだったんで、とりあえずエネルギーをどんどん補充して、スタートの列に並びました。  スタート時の競技場の気象条件は、天候は曇り、気温7度、北東の風0.9m、湿度78%と、それほど寒くもない陽気でしたが、ちょっと風邪も心配だったので、ランニングはやめて、FRUNグランプリでゲットしたハンドル入りFRUNTシャツを着ることにしました。  今回のフルの参加者は3700名くらいということで、真ん中よりやや後ろに並んだのですがスタートラインを越えるのに1分半ほどかかりました。  前夜の宮崎到着が遅かったし、レース前もアップと言うよりは体力温存という感じでしたから、文字通りスタートしてからが、シューさんとの伴走の初お手合わせでしたが、なかなかほぐれない集団の中で、けっこう苦労しながら、それでも僕の走り安そうなところを見つけて走らせてもらったので、安心して走ることができました。  最初の5kmは抑え目に入ったのですが、風邪のせいか、それとも大会前5日間全然動かなかったせいか、体が重く、体があんまり暖まらない感じだったので、この時点で今日の完走はあきらめて、走れるところまで行って棄権する気になってました。だもんで、ペースを無理に抑えて、後半にエネルギーを残そうと言う気持ちもなくなってしまい、とにかく楽なペースで走れるところまで行こうと言うことにしました。  10km、15km、20kmの何と遠く感じたことか! やっとハーフ!折り返しだ。タイムは1時間50分くらい。シューさんに「源気くん今日は調子よさそうだねぇ!」と言われたけれど、依然体は重いままだったので、「今日は歩きますよ。(^^;」とぽつり。  ハーフからはがくっと落ちて、頭の中ではいつ歩こうか