久しぶりのハーフ自己ベスト!! #丸亀ハーフマラソン

◆開催日◆　2004年２月１日 (Sun)　晴れ

◆種　目◆　ハーフマラソン（21.0975km）

◆伴走者◆　ふじもっちゃん＠福山城さん

◆記　録◆　１時間49分48秒

距　離 通過タイム ラップ

0-5km 0:27:18 　

5-10km 0:52:43 0:25:25

10-15km 1:18:04 0:25:21

15-20km 1:44:07 0:26:03

Goal 1:49:48 　

《REPORT》

　昨年の丸亀は、風邪の引きはじめだったのに、「まあハーフぐらいだから大丈夫だろう。」っとなめてかかった結果、”折り返し頃から体調悪化”～”15ｋｍ頃には意識朦朧”～”歩き出す”～”最後の踏ん張りで走り始め”～”なんとか制限時間２分前のゴール”～”ゴール五はふらふらで立ってられない”という、実に輝かしい(^.^;記録だったので、今年は体調管理に気をつけていた。　・・・のに、１週間前に軽い風邪をひいてしまい、当日には風邪も治っていたが、なぜか左肩が異常にこり、絶好調という感じでもない。

　７時半にＴさんが自宅に迎えに来てくれ、丸亀の会場へ向かう。今晩は雨の予報であったが、走っている間は晴れマーク、暖かそうなコンディションである。

　受付をすませ、着替えようとしたところで本日の伴走ふじもっちゃんから電話。藤もっちゃんとの合流ポイントに行くと、うさちゃんの元気そうな声が聞こえてきた。

　うさちゃんも本日はＭさんの伴走ということで、本日の目標とすることに！！

　サブグラウンドで１ｋｍほどウォームアップをしてからスタートラインに向かう。

　昨年までは丸亀競技場発着だったが、なぜか今年はスタートが競技場の外になっている。スタート時の混雑を回避する目的かとも思ったが、実際に11時15分にスタートしてみると、参加人数が多いせいもあるが、道は細く、いつまでも集団がばらけず、伴走のふじもっちゃんも、走路を探すのにけっこう苦労している感じだ。

　先行するうさちゃんペアに３ｋｍくらいで追いついて、何となく流れで、今度は僕らが前に出る。５ｋｍの通過は27分十何秒っとふじもっちゃんが教えてくれる。

　最初の給水ポイントは混雑するのでパスすることに！そこを過ぎたら、少し周囲の足音がまばらになったような気がする。　この大会は、ハーフマラソンながら有名選手を招待することが多く、沿道の応援もなかなか多い。一流選手や地元参加者だけでなく、ちゃんと僕らにも声援をくれ、走っていてもうれしくなる。

　７ｋｍくらいで、TV中継車に先導　された女子のトップとすれ違い（登録女子は僕らの15分前スタートである。）、その５分後くらいだろうか、僕らと同時スタートの男子トップ集団とすれ違ったのは。

　当初はハーフタイツをはいて走ろうかと思っていたのだが、今日は暑そうだったので、久しぶりの赤い短パンであった。練習不足の太いももは見苦しいだけでなく、だんだん内ももがこすり合わされひりひりしてくる。　(^.^;「あぁ情けない。」

　10ｋｍの通過は52～53分。なんとなく順調である。しかし、ここまで順調でも15ｋｍ過ぎから失速した経験が何度もある僕は、自分の体調も半信半疑である。

　高知から一緒に来たＴさんとすれ違ってから200mほどで折り返しになる。ふじもっちゃんが、「いいペース、いいペース！」っと言ってくれる。

　折り返してから、反対車線の20ｋｍ関門の音が近づいてきた辺りで、うさちゃんたちとすれ違う。だいたい１ｋｍの差ということだ。そしてまもなく、関門閉鎖を知らせる車とすれ違う。

　この大会は、ハーフの制限時間が２時間10分。関門は５ｋｍが30分、10ｋｍが１時間と、けっこう厳しい。

　・・・っと、しばらく行くと、センターライン側を走っていたふじもっちゃんが、センターの鋲につまずき転倒しそうになる。「最近つまずくことが多くてついてないんだ！」っと苦笑いをする。

写真: 「ゴール後に伴走のふじもっちゃんと」

　10ｋｍから15ｋｍまでのラップは25分ちょっとだったらしい。Ｔさんに15ｋｍ関門で追いついた。「ちょっとオーバーペースかな!?とも思った。少し足も重くなってきた。

　行きはほとんど平坦に感じていたコースも、疲れてくると、けっこう軽いアップダウンがあったことがわかる。

　ターサーを履いてこようと思ったのだが、今朝下駄箱を見たら、どこにもない。。　妻に聞くと「汚いから捨てた！」という。。。

　ちょっと重いシューズを履いてきたせいか、指先に豆ができた感じだ。　(^.^;、やはり大会当日の朝に準備をするようではいかんな。　(^^;ゞポリポリ

　疲れてくると、沿道の応援がほんとうにありがたい。小さな子どもも、声をからして「がんばれぇ～っ！！」っと背中を押してくれる。

　”18ｋｍからスパートしよう！”っと思ったが、18ｋｍが近づくと、”やっぱり19ｋｍからにしよう！”と、そして19ｋｍを越えたら、”やっぱ20ｋｍから”・・・っと、どんどん苦しさを先送りしてしまって、結局スパートをしたのは、トラックに入ってからの残り600mであった。　(^.^;

　ゴールタイムをふじもっちゃんに聞くと、１時間50分の12秒前だと教えてくれた。あまりタイムは意識していなかったのだが、ひょっとしてハーフ自己ベストでは！？

　ほとんどハーフマラソンのタイムというのは覚えていないのだが、確かハーフで１時間50分を切ったことはないはずだ。おぼろげな記憶では、７年くらい前の明石海峡大橋開通記念ハーフの１時間52分というのが、今までの最高だったような気がする？？

　ふじもっちゃん、ほんとうに伴走ありがとう。そして自己ベストが出せたのも、ふじもっちゃんが高知で僕の練習相手を探してくれたからに違いない！！

p.s:　大会後さぬきうどんを食べて帰ろうかと思ったのですが、積んできてもらったＴさんが急いでいたので残念でした。。

P.s2: 家に帰ると、また例によって締め出しを食らっていて、仕方なしいつものように窓からはいることに。。。　(;^^)ヘ..